本报讯 联合国正式宣布6月21日为国际瑜伽日。以表达瑜伽在改善人们身心健康方面所作贡献的认可。为了响应国际瑜伽日，昨日在暹粒，柬埔寨旅游部与印度驻柬使馆联合举行国际瑜伽纪念活动，洪森总理同日发表书面致辞。
洪森总理表示，起源于印度的瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，达至身心的合一。
他指出，今年举行的6•21国际瑜伽日将鼓励更多的人不受年龄与阶级限制，一起练习有益身心健康的瑜伽，并通过心智与情感的有效控制，促使事业有成，为世界带来和平与发展。
联合国大会于2014年12月11日通过决议，确定每年的6月21日为“国际瑜伽日”。决议说，瑜伽能够全面增进健康和福祉，更广泛地宣传练习瑜伽的益处有利于世界人民的健康。 昨日上午6时30分在吴哥窟草地上拉开序幕。当天上午，数千名国内外瑜伽爱好者聚在一起练瑜伽，成为吴哥窟又一道亮丽的风景线。
根据活动安排，“国际瑜伽节”在同一天分别在暹粒和金边两地举行。上午在吴哥窟草地，下午5时30分在金边市王宫前花园。据主办方介绍，参加这一盛会的瑜伽爱好者将获赠一件精美的T-恤和瑜伽地毯。
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。瑜伽是一个通过提升 意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一 的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。